Die Seminare laufen unter dem Titel „Menschen bewegen sich“ und können als Trilogie (Stress, Ernährung, Bewegung) oder auch als Kompaktseminar besucht werden.

Die Erfahrungen der letzten Jahre haben vor allem eine wichtige Erkenntnis gezeigt:

„Um nachhaltig für unsere Gesundheit zu sorgen ist eine Verhaltensänderung notwendig, und um diese zu schaffen, muss der Raum gegeben sein“.

Daraus resultiert ein Gesundheitsseminar, bei dem „Raum für Veränderung schaffen“ im Vordergrund steht. 

Die Seminare sprechen sowohl Firmen als auch Privatpersonen an.